Kuvittele: riita kärjistyy, ja vastapuolesi kääntää kaiken päälaelleen, tehden sinusta syyllisen. Tuntuuko tutulta? Narcistit eivät vain kiistele – he manipuloivat, hallitsevat ja kääntävät huomion pois itsestään. Psykologit varoittavat: nämä kuusi… Lue lisää »Narcisistien manipulatiiviset fraasit riidassa: psykologit nimesivät top-6
Kuvittele: pienet vastoinkäymiset saavat sinut kiehahtamaan, ja huomaat purkavasi ärtymystäsi läheisiin – kuulostaako tutulta? Vai pysytkö rauhallisena myrskynkin keskellä? Tämä nopea ja hämmästyttävän osuva psykologinen testi paljastaa, millainen temperamenttisi on… Lue lisää »Tasapainotesti: Puratko kiukkusi läheisiin?
Kuvittele hetki: istut Rovaniemen lumisessa maisemassa, mutta mieli käy ylikierroksilla. Sydän jyskyttää, ajatukset poukkoilevat, ja rauha tuntuu kaukaiselta. Entä jos voisit pysäyttää ahdistuksen vain minuutissa? 5-4-3-2-1-tekniikka, helsinkiläisten suosima hyvinvointikikka, on… Lue lisää »5-4-3-2-1: Näin pysäytät ahdistuksen minuuteissa Rovaniemellä
Kuvittele hetki: seisot juhlissa, lasi kädessä, mutta sydämesi hakkaa ja haluat vain paeta. Kuulostaako tutulta? Oulussa moni kokee sosiaalisten tapahtumien pelkoa, ja se on yleisempää kuin uskotkaan – jopa 10… Lue lisää »Sosiaalisten Tapahtumien Pelko: Miksi Oululaiset Välttävät Väentungosta
Kuvittele, että sinulla on uskollinen villakoira vierelläsi, joka ei vain tuo iloa päiviisi, vaan myös tukee henkistä hyvinvointiasi. Koirat ovat pitkään olleet ihmisen parhaita ystäviä, mutta psykologian mukaan villakoirat voivat… Lue lisää »Mitä tarkoittaa, jos valitset villakoiran lemmikiksi? Psykologia paljastaa yllättäviä hyötyjä
Haluatko tietää, kuinka rehellinen olet? Jotkut meistä lipsauttavat valkoisia valheita päivittäin, kun taas toiset ovat tinkimättömiä totuudenpuhujia, vaikka se toisi mukanaan hankaluuksia. Tämä yksinkertainen ja nopea persoonallisuustesti auttaa sinua näkemään,… Lue lisää »Testaa rehellisyytesi: Nopea testi paljastaa, kuinka usein turvaudut valheeseen
Oletko koskaan jähmettynyt kesken marjaretken, kun hämähäkki vilahtaa polulla? Araknofobia, hämähäkkipelko, koskettaa noin 10 % suomalaisista, erityisesti Oulun ja Helsingin metsissä marjastavia. Tämä pelko voi muuttaa luontoretket ahdistaviksi, mutta psykologien… Lue lisää »Araknofobia Suomen metsissä: Miksi hämähäkit pelottavat Helsingissä?
Kuvittele hetki: seisot kahden polun risteyksessä. Toinen polку kimaltelee seikkailujen lupauksilla, täynnä intohimoa ja elämäniloa, kun taas toinen kutsuu rauhalliseen harkintaan ja tasapainoon. Kumman valitset? Tämä lumoava psykologinen testi vie… Lue lisää »Sydän vai järki: Psykologinen testi paljastaa, kuka olet
Kuvittele tilanne: yrität keskittyä tärkeään päätökseen, kun joku keskeyttää sinut antamalla neuvoja, joita et pyytänyt. Ärsyttävää, eikö? Ei-toivotut neuvot voivat tuntua siltä, kuin joku kyseenalaistaisi kykysi selviytyä itse. Ne saattavat… Lue lisää »5 tehokasta lausetta vastaukseksi ei-toivottuihin neuvoihin
Kuvittele: istut illalla kynttilänvalossa, kahvikuppi lämmittää käsiäsi, ja kirjoitat päivän kolme parasta hetkeä vihkoon. Tuntuuko rauhoittavalta? Helsingissä rakastettu ”ilolista” on yksinkertainen tapa torjua uupumusta ja nostaa mielialaa. Kirjoittamalla kolme positiivista… Lue lisää »Suomalainen ilolista: Kolme asiaa päivän positiivisuuteen Helsingissä
Kuvittele astuvasi huoneeseen, ja kaikki kääntyvät katsomaan – ei vain ulkonäkösi vuoksi, vaan koska sinussa on jotain, mikä vetää puoleensa alitajuisesti! Houkuttelevuus ei ole vain kiiltävä selfie tai täydelliset kasvonpiirteet.… Lue lisää »Ulkonäkö ei ratkaise: 4 tieteellistä merkkiä siitä, että viehätät muita
Oletko koskaan tuntenut, miten hämärä laskeutuu ympärillesi ja sydän hakkaa nopeammin, kun varjot venyvät Lapin pitkillä iltoina? Kuvittele, että tämä pelko – nyktophobia – ei ole kohtalosi, vaan voit muuttaa… Lue lisää »Pimeän pelko hämärässä: Näin lapin suomalaiset taistelevat nyktophobiasta
