Älä heitä taatelien kiviä pois – valmista tämä herkullinen kahvi, joka helpottaa unettomuutta ja ahdistusta
Kuvittele, että nautit kupillisen aromaattista kahvia, joka paitsi maistuu taivaalliselta myös rauhoittaa…
Suomalainen mustikkakefirsmoothie: Ravinteikas aamun piristys
Haluatko aloittaa aamusi terveellisesti ja herkullisesti? Mustikkakefirsmoothie, Helsingin kahviloiden suosikki, on täydellinen…
Aamun vitamiinipommi: Helppo tyrnimehu Helsingistä
Kuvittele: heräät raikkaaseen aamuun Helsingissä, ja lasissa odottaa pirteä tyrnimehu, joka tuo…
“Kaura-banaani-smoothie”: Kermainen aamupala Oulun tyylillä
Kuvittele: heräät raikkaana aamuna, sekoitat blenderissä muutamassa minuutissa kermaisen juoman ja nautit…
Suomalainen karpalosiirappi: helsinkiläinen herkku teehen ja jälkiruokiin
Kuvittele: lusikoit tuoksuvaa, rubiininpunaista karpalosiirappia teehen tai jälkiruoan päälle, ja sen kirpeänmakea…
Laventelitee: Suomalainen rentoutus puutarhan yrteillä
Oletko koskaan kaivannut hetkeä täydellistä rauhaa kiireisen päivän jälkeen? Kuvittele itsesi mukavan…
Inkiväärishotti: Suomalainen limoni-inkivääriannos immuniteetin tueksi
Kuvittele aamu, jolloin heräät nuutuneena, nenä vuotaa ja olo tuntuu raskaalta. Entä…
Rahka-Juoma: Kermainen suomalainen jogurttijuoma, joka on täynnä marjoja
Kuvittele, että aloitat päiväsi silkkisellä, kirpeällä juomalla, joka on täynnä tuoreiden marjojen…
Älä missaa kamomillan hyötyjä: Näin iltatee rauhoittaa kehoa ja mieltä
Kuvittele, että kääriydyt pehmeään vilttiin, istut ikkunan ääreen ja siemailet höyryävää kamomillateetä,…
Kuinka monta litraa matea voi juoda päivässä ilman terveysriskiä?
Kuvittele nauttivasi lämmintä matea aamulla, jakavasi sitä ystävien kanssa iltapäivällä tai rentoutuvasi…