Oletko koskaan tuntenut, että treffailu 30-vuotiaana on aivan uusi peli? Yliopistojuhlien päivät ovat ohi, ja elämä on kiireisempää ja sattumanvaraisia kohtaamisia on vähemmän. Silti tämä on sinun hetki löytää merkityksellinen… Lue lisää »Missä yli 30-vuotiaat löytävät rakkauden: todistetut vinkit yhteyden luomiseen
Kuvittele keittiösi täynnä naurua, kun sinä ja lapsesi valmistatte lämpimän suomalaisen aterian, heidän pienet kätensä vaivaavat taikinaa tai sekoittavat kattilaa, oppien elämäntaitoja joka askeleella. Entä jos yksinkertainen illallinen voisi opettaa… Lue lisää »Suomalainen perhekeittiö: Hauskoja illallisia lasten kanssa taitojen kehittämiseksi
Kuvittele, että istut lämpimässä tamperelaisessa saunassa ja tunnet stressin sulavan pois, kun hengität syvään ja mielesi rauhoittuu. Entä jos yksinkertainen hengitystekniikka voisi tuoda tämän rauhan mihin tahansa, milloin tahansa, lievittäen… Lue lisää »Hallitse välitön rauhallisuus suomalaisella 4-7-8 hengitystekniikan
Oletko koskaan astunut Helsingin vilkkaaseen Kamppi-kauppakeskukseen ja tuntenut ilman paksuneen sanattomasta jännityksestä? Et ole yksin – jopa 15 % suomalaisista kamppailee sosiaalisen ahdistuksen kanssa, pelon kanssa, joka kärjistyy tällaisissa vilkkaissa… Lue lisää »Sosiaalinen ahdistus Helsingissä: miksi suomalaiset välttävät väkijoukkoja ja miten voittaa se
Kuvittele, että lapsesi selaa suosikkisovellustaan ja nauraa meemeille, kun vieraan viesti ilmestyy ruudulle. He epäröivät – pitäisikö heidän vastata? Internet on nykypäivän lasten leikkikenttä, mutta se on myös paikka, jossa… Lue lisää »Voitteko pitää lapsenne turvassa verkossa pelottamatta heitä?
Oletko koskaan huomannut itsesi olettavan, että suunnitelma on tuomittu epäonnistumaan jo ennen kuin se on edes alkanut, tai varautuvan epäonnistumiseen tilanteesta riippumatta? Se on kuin jokaisen askeleen yllä leijuisikin tumma… Lue lisää »Tuntuuko siltä, että kaikki menee pieleen? Tässä syy
Mikä on salaisuus, jolla pidät tiimisi motivoituneena, vähennät uupumusta ja parannat työntekijöiden pysyvyyttä jopa 50 %? Se on yksi ainoa, voimakas sana: ”Kiitos”. Kuulostaa yksinkertaiselta, eikö? Silti monet johtajat sivuuttavat… Lue lisää »Yksi sana, jonka suuret johtajat sanovat päivittäin (ja keskinkertaiset johtajat harvoin)
Selaat uutisvirtaasi, kun matematiikkapulma kiinnittää huomiosi: 9 × 9 ÷ 9 + (9 + 9 – 9). Se näyttää nopealta laskuharjoitukselta, mutta yksi väärä liike ja olet eksynyt numeroiden labyrinttiin.… Lue lisää »Pystytkö ratkaisemaan tämän hankalan matematiikkapulman?
Kuvittele itsesi korkealle näköalatasanteelle, sydän hakkaa, kämmenet hikoavat ja alla avautuu henkeäsalpaava näkymä kaupunkiin. Jopa 10 % ihmisistä kärsii akrofobiasta, yleisestä korkean paikan pelosta, etenkin kaupungeissa, joissa on korkeita siltoja… Lue lisää »Korkean paikan pelon voittaminen: voita fobiasi näköalatorneilla
Oletko koskaan miettinyt, miten todella käsittelet erimielisyyksiä? Kuvittele seuraava tilanne: kiivas keskustelu syttyy, ja toiset pysyvät rauhallisina kuin kurkut, kun taas toiset heittäytyvät mukaan tulisen intohimoisesti. Olitpa sitten järjen ääni… Lue lisää »Oletko salaa konfliktialtis? Tämä hauska testi paljastaa todellisen tyylisi
Oletko koskaan huomannut, että keskustelusi naisten kanssa juuttuvat small talk -keskusteluihin ja tuntuvat enemmän kokoukselta kuin hetkenä? Entä jos leikkisän kipinän luominen olisi helpompaa kuin luulet – vain vakavuuden vaihtaminen… Lue lisää »Opi flirttailun taito naisten kanssa: yllättäviä vinkkejä kemian synnyttämiseen
Entä jos kumppanisi jatkuva puhuminen toisesta henkilöstä on enemmän kuin vain puhetta? Kuvittele, että jokainen keskustelu palaa samaan nimeen – ystävään, työtoveriinsa tai entiseen kumppaniinsa – ja jättää sinut levottomaksi… Lue lisää »Kumppani mainitsee jatkuvasti jonkun toisen: mitä se tarkoittaa ja miten käsitellä sitä