Uusiutuvan energian, erityisesti aurinkoenergian, buumi on saanut monet asennuttamaan aurinkopaneeleja koteihinsa, yrityksiinsä ja taloyhtiöihinsä. Tämä vähentää riippuvuutta perinteisestä sähköverkosta ja säästää sähkölaskuissa. Paneelien hinnat ovat laskeneet, ja vaihtoehtoja löytyy jokaiseen… Lue lisää »Liikaa aurinkopaneeleja? Energian ylijäämä aiheuttaa kalliita ongelmia
Kesän kynnyksellä, kun yöt muuttuvat trooppisen kuumiksi – tai kuten jotkut sanovat, suorastaan infernaalisiksi – nukkuminen voi olla haasteellista. Tuuletin, olipa se katto-, pöytä- tai jalustamalli, tuntuu pelastukselta kuumina öinä.… Lue lisää »Nukkuminen tuuletin päällä koko yön vaikuttaa houkuttelevalta, mutta totuus on toinen
Ruusut ovat ikonisia kukkia, jotka hurmaavat niin romanttisissa elokuvissa kuin puutarhoissa ja terasseilla. Silti ruusupensaan kasvattaminen ja sen saaminen kukkimaan runsaasti ei ole aina helppoa. Jos ruusupensaasi kukat jäävät vaisuiksi,… Lue lisää »Puutarhurin paras vinkki: Näin saat ruusupensaasi kukkimaan runsaasti
Sanamme heijastavat persoonallisuuttamme ja tapaamme olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa. Psykologia on tunnistanut viisi lausetta, joita ystävälliset ihmiset käyttävät usein ja jotka nostavat muiden mielialaa. Nämä sanat eivät ainoastaan piristä muita,… Lue lisää »Viisi lausetta, joita ystävälliset ihmiset käyttävät eniten ja jotka piristävät muita, psykologian mukaan
Kun avaat muistikirjan ja näet sivujen reunoilla olevat pystyviivat, harvoin pysähdyt miettimään, miksi ne ovat siinä. Marginaalit tuntuvat yhtä luonnolliselta osalta muistikirjaa kuin paperi itse, mutta niiden alkuperä kätkee yllättävän… Lue lisää »Harva tietää: Mikä oli muistikirjojen marginaalien alkuperäinen tarkoitus
Kahvi on monille tuttu unentupottaja, kun tarvitaan virkeyttä iltaan, sillä se estää adenosiinin toimintaa, kemikaalin, joka edistää unta. Mutta tiesitkö, että kahvi ei ole ainoa, jota tulisi välttää unettomuuden kanssa… Lue lisää »Vältä munakoisoa illallisella: Näin parannat unesi laatua
Pahanhajuinen hengitys aamuisin on yleisempi ongelma kuin moni ajattelee. Vaikka aamupesu voi usein poistaa sen, joskus haju on sitkeämpi ja voi aiheuttaa kiusallisia hetkiä. Onneksi hammaslääkäri paljastaa yksinkertaisen menetelmän, joka… Lue lisää »Jos aamulla on pahanhajuinen hengitys, tässä on ratkaisu: Hammaslääkärin vinkki
Säilykkeet ovat kätevä tapa pitää ruokaa varastossa pitkään, mutta niiden väärä käsittely voi johtaa vakaviin terveysongelmiin, kuten infektioihin, ruokamyrkytyksiin tai jopa botulismiin. Moni ei tiedä, että avattujen säilyketölkkien säilyttäminen väärin… Lue lisää »Näin vältät terveysriskit säilykeiden väärästä säilytyksestä
Riisi on yksi maailman suosituimmista ja monipuolisimmista raaka-aineista, joka löytyy lähes jokaisen keittiöstä. Tämä viljatuote on paitsi maukas myös terveellinen, sillä se tarjoaa energiaa, tukee verenpaineen säätelyä ja sopii monenlaisiin… Lue lisää »Tee riisistäsi herkullista etikan avulla: Yksinkertainen keittiökikka maukkaaseen lopputulokseen
Kärpäset keittiössä voivat olla ärsyttävä riesa, sillä ne eivät ainoastaan häiritse, vaan voivat myös levittää bakteereja ja saastuttaa ruokaa. Jos olet kyllästynyt näihin kutsumattomiin vieraisiin, tämä yksinkertainen ja luonnollinen kikka… Lue lisää »Näin poistat kärpäset keittiöstäsi yhdellä ainoalla esineellä
Kurpitsansiemenet ovat pieniä ravintoarvojen aarreaittoja, jotka tarjoavat lukuisia terveyshyötyjä. Ne ovat täynnä antioksidantteja, mineraaleja, terveellisiä rasvoja, proteiinia ja kuitua, ja ne voidaan nauttia raakoina tai paahdettuina. Mutta mitä tapahtuu, jos… Lue lisää »Mitä tapahtuu kehollesi, jos syöt kurpitsansiemeniä joka päivä
Pienellä muutoksella voi olla suuri vaikutus terveyteesi ja planeettaamme! Perinteinen keittiösieni, joka löytyy lähes jokaisesta kodista, on saanut haastajan: ekologisen ja kestävän vaihtoehdon, joka mullistaa astioiden pesun. Tämä innovatiivinen ratkaisu… Lue lisää »Keittiösieni roskikseen: ekologinen ja kestävä vaihtoehto astioiden puhdistukseen