Eron hetki ei tule salamaniskusta, vaan se kypsyy hiljalleen mielessä, kun tunteet, odotukset ja todellisuus kohtaavat. Parisuhteen päättyminen ei ole enää vain impulssi, vaan harkittu prosessi, jossa neljä tekijää ratkaisee.… Lue lisää »Miksi parit eroavat nykyään – tiede paljastaa neljä pääsyytä

Teini-ikäinen seisoo ovella, katse maassa, sanat katoavat ilmaan. Nuoruuden kolme surutyötä ovat ne hiljaiset vaiheet, joissa lapsi jättää taakse tutun maailman ja astuu kohti tuntematonta. Tämä ikivihreä muutosprosessi rakentaa identiteettiä,… Lue lisää »Nuoruuden kolme surutyötä: Lapsen polku aikuisuuteen ja vanhemman tärkeä rooli

Opiskelupaikan ovet avautuvat, luennot alkavat ja koti tuntuu tyhjemmältä – mutta puhelimeen ei tule viestejä kavereista. Yliopisto on jännittävä askel itsenäistymiseen, mutta moni nuori kamppailee yksinäisyyden kanssa uusien kasvojen ja… Lue lisää »Lapsesi aloitti yliopiston eikä saa ystäviä – näin autat häntä löytämään paikkansa

Lapsi pomppii paikallaan, korvat kiinni omissa ajatuksissa, ja sinä yrität saada ohje perille ennen kuin kaaos vallitsee. Lapsille puhuminen voi olla taidetta, joka muuttaa arjen sujuvammaksi ja kodin rauhallisemmaksi. Nämä… Lue lisää »Näin saat lapsen kuuntelemaan heti – viisi kultaista sääntöä asialliseen puheeseen

Kuvittele raikas lokakuun päivä, kun värikkäät lehdet tanssivat tuulessa ja lapset juoksevat innoissaan metsässä! Suomessa lehtien kerääminen lasten kanssa askartelua varten on sydäntä lämmittävä perinne, joka yhdistää luonnon ihailun ja… Lue lisää »Lehtien keräily syksyllä: suomalainen peli lasten luovuudelle

Kun illat pimenevät ja koti kutsuu lämpöön, suomalainen perinne tuo perheet yhteen keittiöön leipomaan ruisleipiä. Tämä rakastettu tapa yhdistää lapset ja vanhemmat taikinan äärelle, opettaa kärsivällisyyttä ja luo unohtumattomia muistoja.… Lue lisää »Perheen yhteinen ilo: Suomalainen ruisleipien leivonta lasten kanssa

Milloin viimeksi annoit itsellesi luvan nauttia omasta hetkestä ilman syyllisyyttä? Yhdeksän kymmenestä äidistä tuntee piston sydämessään, kun he varaavat aikaa itselleen – oli kyse sitten kahvihetkestä, lenkistä tai ystävien tapaamisesta.… Lue lisää »Äitien hyvinvointi: Näin löydät ilon ja tasapainon arjessa

Haluatko luoda illasta hetken, jolloin lapsesi silmät loistavat ja mieli täyttyy tarinoista? Suomessa, erityisesti Tampereella ja Oulussa, yhteinen lukeminen ennen nukkumaanmenoa on rakastettu tapa, joka vahvistaa perhesidettä ja herättää lasten… Lue lisää »Yhteinen lukeminen: Tampereen perinne, joka sytyttää lasten mielikuvituksen

Oletko koskaan tuntenut, että sydämesi särkyessä myös elämäsi murenee palasiksi? Ero tuntuu aluksi musertavalta, mutta entä jos se onkin portti uuteen alkuun? Asiantuntija muistuttaa, että eron jälkeinen kasvu voi muuttaa… Lue lisää »Kolme oivallusta, jotka ymmärrät vasta eron jälkeen

Oletko koskaan huomannut, että mieli harhailee kesken intiimien hetkien, ja yhteys hetkeen katoaa? Entä jos voisit uppoutua täysin nautintoon ja tuntea jokaisen kosketuksen syvemmin? Tampereella ja muualla Suomessa läsnäolo seksissä… Lue lisää »Läsnäolo seksissä: Suomalainen liffihakki Tampereelta syvempään nautintoon

Oletko koskaan miettinyt, miksi vanhempana tai nuorempana sisaruksena oleminen vaikuttaa siihen, kuka olet? Syntymäjärjestys ei ainoastaan muovaa persoonallisuuttasi, vaan sillä on yllättävä vaikutus myös älykkyyteesi. Asiantuntijat ovat havainneet, että vanhemmat… Lue lisää »Miksi sisaruksesi rooli muokkaa älykkyyttäsi? Tiede paljastaa syyt

Oulun perheet ovat löytäneet tavan tuoda iloa ja rauhaa arkeen: kuukausittaiset metsäpiknikit. Yksinkertaiset voileivät, eväskori ja luonnon läheisyys järven rannalla tai metsän siimeksessä luovat unohtumattomia hetkiä. Tämä suomalaisesta metsäkulttuurista inspiroitunut… Lue lisää »Perheiden metsäpiknikit Oulussa: suomalainen tapa vahvistaa perhesiteitä