Kesän helteillä uima-altaat houkuttelevat viilentymään, mutta niiden ympärillä kiertää monia myyttejä, jotka saavat meidät pelkäämään turhia tai aliarvioimaan todellisia riskejä. Osa näistä uskomuksista on peräisin lapsuuden neuvoista, osa modernimmista lähteistä, mutta monet eivät pidä paikkaansa. Tässä artikkelissa pureudumme kuuteen yleiseen myyttiin julkisista uima-altaista ja paljastamme, mitkä ovat totta ja mitkä tarua, jotta voit nauttia uimisesta turvallisesti ja huoletta!
1. Uiminen ruokailun jälkeen ei aiheuta “ruoansulatuskatkoa”
Yksi tunnetuimmista myyteistä on, että uiminen heti syömisen jälkeen aiheuttaisi “ruoansulatuskatkon”. Tämä ei pidä paikkaansa – kyseessä on vanha uskomus, jota usein käytettiin pitämään lapset poissa vedestä siesta-aikaan. Todellinen riski liittyy hydrokutioon, joka voi tapahtua, kun keho altistuu äkilliselle lämpötilan muutokselle, esimerkiksi hypätessä kuumasta ilmasta kylmään veteen. Tämä voi aiheuttaa verisuonten supistumista, mikä estää verenkierron aivoihin, johtaen huimaukseen, pahoinvointiin tai jopa tajunnan menetykseen.
Ruokailulla ei ole merkitystä, mutta veden lämpötilaan siirtyminen pitää tehdä hitaasti: kastele ensin jalat, kädet ja vartalo, jotta keho tottuu viileään veteen.
Vinkki: Mene veteen vähitellen kuumalla säällä, syötyäsi tai ei, välttääksesi hydrokution.
2. Kloorista hiukset eivät muutu vihreiksi – mutta ne voivat silti vihertyä
Moni on kuullut, että vaaleat hiukset voivat muuttua vihreiksi uima-altaan kloorivedessä. Tämä ei ole täysin totta: kloori ei yksinään aiheuta vihertymistä. Kloori kuitenkin kuivattaa hiuksia poistamalla niiden luonnollisia öljyjä, jolloin hiuksista tulee huokoisia. Huokoiset hiukset imevät helposti muita altaassa olevia aineita, kuten vihertäviä leväntorjunta-aineita tai kuparia, joka voi tulla putkistoista. Nämä aineet voivat värjätä hiuksia vihertäviksi.
Huomio: Käytä uimalakkia tai huuhtele hiukset makealla vedellä uinnin jälkeen suojataksesi niitä värjäytymiseltä.
3. Vesi ei vaihda väriä, jos virtsaat altaassa
Myytti, että uima-altaan vesi muuttuisi värilliseksi, jos siihen virtsaa, on keksitty hygieniasyistä estämään tätä ei-toivottua tapaa. Todellisuudessa virtsan ja kloorin reagoidessa muodostuvat kloramiinit eivät näy värimuutoksina. Kloramiinit ovat kuitenkin haitallisia, sillä ne voivat ärsyttää silmiä, nenää ja hengitysteitä, joten virtsaaminen altaassa ei ole pelkästään epäkohteliasta vaan myös epäterveellistä.
Vinkki: Käy aina vessassa ennen uimaan menoa ja suihkuta ennen altaaseen pulahtamista.
4. Silmien punoitus ei johdu kloorista
Moni uskoo, että uima-altaan kloori aiheuttaa silmien punoitusta, mutta syypää on jälleen kloramiinit. Nämä muodostuvat, kun kloori reagoi typpipitoisten aineiden, kuten virtsan, hien tai kosmetiikan, kanssa. Kloramiinit ärsyttävät silmiä ja voivat aiheuttaa myös nenän kutinaa tai yskää. Puhdas, hyvin huollettu allas, jossa on vähän kloramiineja, ei yleensä aiheuta näitä oireita.
Huomio: Suihkuta ennen uimista poistaaksesi hien ja kosmetiikan, jotta vähennetään kloramiinien muodostumista.
5. Voimakas kloorin haju ei tarkoita puhdasta allasta
Voimakas kloorin haju uima-altaalla ei ole merkki puhtaudesta, vaan päinvastoin. Haju tulee kloramiineista, jotka syntyvät kloorin reagoidessa epäpuhtauksien, kuten hien tai virtsan, kanssa. Jos allas haisee voimakkaasti, se voi viitata siihen, että vesi on likaista ja tarvitsee puhdistusta. Puhtaassa altaassa kloorin hajua ei juuri huomaa, koska kloramiineja on vähän.
Vinkki: Jos allas haisee voimakkaasti kloorille, tarkista veden laatu tai valitse toinen uimapaikka.
6. Et voi tulla raskaaksi uima-altaassa
Tämä myytti on niin absurdi, että sitä tuskin tarvitsee kumota, mutta selvyyden vuoksi: uima-altaassa uiminen ei voi johtaa raskauteen. Siittiöt eivät selviä altaan kloorivedessä, eikä raskaus ole mahdollinen ilman suoraa kontaktia. Tämä uskomus saattaa silti elää joissakin piireissä, joten on hyvä oikaista se lopullisesti.
Huomio: Keskity nauttimaan uimisesta – tämä myytti on täysin perusteeton!
Bonus: Muita vinkkejä turvalliseen uimiseen
Jotta uiminen olisi turvallista ja miellyttävää, pidä nämäät mielessä:
- Käy suihkussa ennen uintia: Tämä vähentää kloramiinien muodostumista ja pitää veden puhtaampana.
- Käytä suojalaseja: Suojalasit suojaavat silmiä kloramiineilta ja parantavat näkyvyyttä.
- Vältä äkillisiä lämpötilamuutoksia: Kastele kehoasi ennen veteen hyppäämistä hydrokution estämiseksi.
- Tarkkaile veden laatua: Vältä uimista, joissa on sameaa vettä tai epämiellyttävä haju.
Vinkki: Ota mukaan uimalakki ja suojavoide, jotta suojaat hiuksesi ja ihosi auringolta ja altaan kemikaaleilta.
Ui huoletta ja nauti kesästä!
Julkisten uima-altaiden myytit, kuten ruoansulatuskatko tai värjäytyvä vesi, ovat usein vaarattomia, mutta ne voivat hämärtää todellisia riskejä, kuten kloramiineja tai hydrokutiota. Kun tiedät faktat, voit nauttia uimisesta turvallisesti: suihkuta ennen uintia, mene veteen hitaasti ja vältä virtsaamista altaassa. Kokeile näitä vinkkejä seuraavalla uimareissullasi ja heitä turhat pelot pois – kesän viileät hetket odottavat sinua!
