Kesän raikkaat vihannekset, kurkku ja kesäkurpitsa, ovat terveellisiä ja monipuolisia lisäyksiä ruokavalioon. Molemmat kuuluvat samaan kasviperheeseen ja tarjoavat runsaasti vettä ja ravinteita, mutta niiden ominaisuudet eroavat toisistaan. Haluatko tietää, kumpi …
Kuukausiarkisto
August 2025
- Kauneus ja terveys
Mitä kasveja kannattaa käyttää verenpaineen alentamiseen? 9 tehokkainta luonnontuotetta
kirjoittanut AinoKorkea verenpaine on yleinen terveysongelma, mutta luonnosta löytyy apua sen hallintaan. Perinteisessä lääketieteessä vuosisatojen ajan käytetyt kasvit tarjoavat turvallisia ja tutkittuja keinoja verenpaineen alentamiseen ja sydämen terveyden tukemiseen. Tuoreessa artikkelissa …
- Matkailu ja elämäntapa
Kuinka monta päivää lomaa riittää ennen kuin kaipuu kotiin iskee?
kirjoittanut AinoLoma on monelle vuoden odotetuin hetki, jolloin arjen kiireet voi unohtaa ja sukeltaa uusiin seikkailuihin. Usein haaveilemme pitkistä matkoista ja kuvittelemme, että voisimme olla poissa kotoa loputtomiin. Kuitenkin yllättävän moni …
- Auto- ja moottoripyöräkuljetus
Miljoonakilometrien autot: 10 mallia, joilla ajetaan eniten
kirjoittanut AinoJotkut autot on suunniteltu kestämään satojatuhansia kilometrejä, ja niiden omistajat ajavat niillä aktiivisesti vuodesta toiseen. Nämä luotettavat ja käytännölliset autot keräävät mittariin kilometrejä, koska ne sopivat täydellisesti pitkille matkoille, perhekäyttöön …
- Laihdutusvinkkejä ja urheilua
Herkullista ja figuurille turvallista: 10 vähäkalorista ruokaa, jotka pitävät nälän loitolla
kirjoittanut AinoHaluatko nauttia maukkaasta ruoasta ilman huolta painonnoususta? Vähäkaloriset ruoat voivat pitää sinut kylläisenä, tukea terveyttä ja auttaa ylläpitämään tavoittelemaasi figuuria. Tässä listataan kymmenen ruokaa, jotka sisältävät alle 100 kaloria annosta …
Haluatko pukeutua elegantisti ilman logoja tai kalliita merkkejä? Suomalainen minimalismi on vastaus! Suomessa tyylikkyys ei perustu pröystäilyyn, vaan yksinkertaisuuteen, laatuun ja harkittuun makuun. Tämä tyyli on paitsi ajaton myös käytännöllinen, …
- Kauneus ja terveys
Miksi suomalaiset rakastavat kylmällä vedellä valelua: Tapa, joka oikeasti vahvistaa terveyttä
kirjoittanut AinoOletko koskaan miettinyt, miksi suomalaiset heittäytyvät innolla järven jäiseen veteen tai kaatavat kylmää vettä päällensä saunan jälkeen? Tämä perinne ei ole vain tapa virkistäytyä – se on syvään juurtunut suomalainen …
- Ihonhoitovinkkejä
Puhdista kehosi karkealla suolalla: Miksi ja mihin tämä rituaali sopii?
kirjoittanut AinoKarkea suola on paljon muutakin kuin keittiön perusainesosa – se on luonnollinen apu hyvinvoinnille, kauneudelle ja jopa henkiselle tasapainolle. Kehon peseminen karkealla suolalla on ikivanha rituaali, joka on jälleen noussut …
- Tee-se-itse-vinkkejä ja elämäntaitoja
Ompele kotona: Näin teet käsin pehmeät tossut vain pienellä palalla kangasta!
kirjoittanut AinoOmpelu on paitsi luova myös palkitseva tapa viettää aikaa kotona. Se ei ainoastaan säästä rahaa kalliilta korjauksilta, vaan antaa myös mahdollisuuden päästää mielikuvitus valloilleen. Kun opit ompelemaan käsin tai koneella, …
- Vinkkejä näkösi parantamiseen
Näin selvität, miksi gadgetit pimeässä ovat vaarallisia silmille: Yllättävä mekanismi selitettynä
kirjoittanut AinoTiesitkö, että älypuhelimen tai tabletin käyttö pimeässä voi rasittaa silmiäsi enemmän kuin luulet? Monet meistä selaavat puhelinta sängyssä ennen nukkumaanmenoa, mutta tutkijat varoittavat, että tämä tapa voi olla haitallinen silmien …